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変動する時代を乗り越える力: レジリエンスとは何か、その構築方法と意義

近年、ビジネス界において「レジリエンス」という言葉が注目されています。組織や個人の回復力、柔軟性を意味するこの概念は、どういった背景で重要視されるようになったのか、そして、組織がレジリエンスを強化するためにどうすればよいのかを探ります。今回は、レジリエンスの定義、背景、そして組織の強化方法について詳…

ビジネスにおける成長マインドセットの重要性

近年、ビジネスにおける成功へのカギとして、「成長マインドセット」が注目されています。スキルや知識は固定的なものではなく、努力や学習によって成長できるという信念のことを指します。今回は、その具体的な活用方法と、その効果を高めるためのポイントについて解説します。マインドセットとは？マインドセットとは、…

メンタルヘルスをサポートする職場文化の醸成

近年、企業の経営層や人事部門は、従業員のメンタルヘルスを重視する風潮が強まっています。これは、メンタルヘルスが個々のパフォーマンスや職場全体の生産性に大きく影響するからです。今回は、メンタルヘルスをサポートする職場文化の醸成方法を紹介します。メンタルヘルスへの理解を深める職場全体でメンタル…

マインドフルネスと生産性向上 - 「今、この瞬間」に注意を向ける科学的アプローチ

私たちは日々情報に溢れた環境で働き、メールやメッセンジャーの通知など、注意を散らす要因に囲まれています。実際、ハーバード大学の研究によれば、労働時間の約47%は注意力が分散し「マインド・ワンダリング（心の迷走状態）」にあるとされています。そこで、「マインドフルネス」の考え方が注目されています。今回は…

マインドフルリーダーシップとは？ - その意義と具体的な実践法

今日の組織運営は複雑で、リーダーたちは新たなリーダーシップのスタイルを求められています。その中で注目されているのが「マインドフルリーダーシップ」です。では、マインドフルリーダーシップとは具体的に何なのでしょうか？今回はマインドフルリーダーシップがどのような価値をもたらし、具体的にどのように実践すれば…

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